Jullovsläger 2021
Jullovsläger i VRIK under vecka 51, 20-23 december
Upplägg:
Tränarna kommer implementera temaupplägg där varje dag är indelat i olika fokusområden (grundslag,volley, smash, serve, split-step osv).
Lägret omfattar:
· Uppvärmning
· Tennisträning, teknik och lite matchspel
· Rörelsemönster
· Motoriska övningar
· Spelövningar
Minitennis: 16.00 – 17.00
Tennisskola: 17.00 - 18.00
Vuxentennis: 19.00 - 20.00
Att ha med sig: Racket, tennisskor,vattenflaska
Här har ni möjlighet att välja en eller flera dagar.
Kostnad en timme:
Minitennis: 125 kr
Tennisskola: 155 kr
Vuxna: 195 kr
Sista anmälningsdag är fredagen 17 december.
Anmälan är bindande.
Betalning via faktura
Anmälan görs via mejl tillkansliet@vrik.se
Skribent
No items found.
Kommande evenemang
Det finns inga evenemang i kalendern ännu.
RYCs Seglarskola
Varje år arrangeras det seglarskola vid två tillfällen. I år är det som vanligt under vecka 28 & 30.
Sponsorer:
RYC Medlemsforum
RYCs Medlemsforum på Facebook är ett forum för alla klubbens medlemmar. Gå med i gruppen för att hålla dig uppdaterad dagligen!
Inbjudan prova på racketsporter tennis, padel, badminton och pingis under höstlovet v. 44, 27-30/10
Vill du ha ett meningsfullt höstlov där du kan spela tennis, padel, badminton och pingis helt kostnadsfritt?
VRIK Open Vintertour 2025 avslutad för i år!
Tack alla spelare, funktionärer och föräldrar för att ni gjorde denna åtråvärda tävling möjlig. Nedan ser ni bilder
Inbjudan tävlingsintroduktion/matchspel tennis juniorer och vuxna
Vill du utveckla ditt tennisspel och bli starkare i matchsammanhang den 27/9? Se hit!
VRIK Open Vintertour 8-11 september
8-11 september anordnas VRIK Open Vintertour, elittävling tennis herrar och damer i VRIK
Bli medlem i Västerhaninge Racket- & Idrottsklubb
Som medlem får man ta del av en lång lista förmåner
